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海と猫とヨガ…のんびりプラントベース生活。

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

輪切りりんご

メリークリスマス。 なんか冬らしくない今年! 年末年始は、寒気がやってくるらしいので、ちょっとは構えとかなきゃ。 冬の果物といえば、りんご。 前にTVで、りんごは輪切りが種以外を無駄なく食べれるってのを知ったので、カットしてみた。 あら、まあ! …

ホクホク里芋のメイプルきな粉がけ

師走の忙しい時期に、この時期美味しい里芋を黒ホイルで包み焼き! メイプルシロップときな粉をかけたら、手間はかけない美味しいおやつ。

キャベツ生春巻き

寒くなってきたと思えば、気温が緩み穏やかな日もある最近。 やっぱり暖冬なのかしらん? いつもながら、こちらは紅葉があまり見れず、そして、あまりにも季節の変わり目が早過ぎる。 昔住んでいたお家の庭に大きな銀杏の木があって、秋には黄色く紅葉したら…

塩レモン

いつものオーガニックお野菜を小売してくれる農家のおじさんのお庭に色付くレモン。 楽しみにしてたら、そろそろ大丈夫ということで、早速小売してもらって塩レモンに加工! レモンの使い方で色々効用あるの〜♪ // リンク やせる!高血圧、糖尿病に特効!レ…

お家ヨガレッスンと久しぶりのクッキング教室

12月ですね! 師走の忙しい感じがまだしないけど笑 先日は、久しぶりに食べるヨガクラスも一緒に開催。 キヌアのサラダ2種類で酒粕粉チーズと豆乳マヨネーズもつくりました。 ポテトサラダは、マヨネーズの味で食べると思ってたーとか、ライトな感覚で一杯食…