熟れたバナナとオートミール。
小腹空いたけど、何時ものヨーグルトに飽きたし、なんか満足出来てテイクアウト出来たら良いなあ〜〜！
そうだ〜〜オートミールクッキーなら可能♡
だけど、米粉も切らしてるし、なるべくヘルシーにと思い、バナナとオートミールだけでクッキーにしてみることに。
サクサク感はそこまでないけど、食べ応えあるオートミールの食感が残る優しい甘さのクッキーになった⤴︎
材料 5cm円で5枚くらい
バナナ(茶色の斑点が出た熟れたバナナ最高！)
１本100〜120g
オートミール バナナと同量gで。
塩 少々
好みでナッツやレーズンを足してもOK!
ドライフルーツが入ると甘味が増して、子供受けするかな。
で、私の場合は、冷凍保存で食べたい時に焼くスタイルにして、海上がりのワークアウトおやつ♡
アリサンの商品はお気に入りのひとつ！
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作り方
ジップロックなど袋にバナナ入れ潰したら、残りの材料混ぜて、ラップに適量取り丸くして！
160℃のオーブンで20分焼いて完成。
余計な物入らず、洗い物もなく、エコでヘルシーなおやつ。
是非お試しあれ！
